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網路資源像個寶庫，集結眾人之智，彼此互通有無。
喜歡每天上FB看看朋友們分享的資訊，
看看、聽聽、想想......受用不盡 。
從網路上蒐錄了一些充滿智慧的言語，在此與你分享。
當你的內心感到迷惘困惑、疲憊無助時，
歡迎您回到這裡，找一帖適合的良藥服下，
時時默念，提醒自己......
 祝福你在善知善言的引導下，早日走出幽谷。 |
給在關係中受苦的你
第一帖：完形祈禱文I am I,you are you.
I do my thing and you do your thing.
I am not in this world to live up to your expectations,
And you are not in this world to live up to mine.
You are you, and I am I.
and if by chance we find each other, it's beautiful.
If not, then not.
I am not in this world to live up to your expectations,
And you are not in this world to live up to mine.
You are you, and I am I.
and if by chance we find each other, it's beautiful.
If not, then not.
(Fritz Perls, 1969)
由於因緣各自相異，
我和你都有各自該完成的命定，我們無法活在彼此的期待裡。
就算彼此相知相惜，依然無法改變獨立存在的事實。
如果我們偶然交集，且讓我們盡可能維持美好回憶。
如果無法如願，也不必責怪命運。
就算彼此相知相惜，依然無法改變獨立存在的事實。
如果我們偶然交集，且讓我們盡可能維持美好回憶。
如果無法如願，也不必責怪命運。
～洪仲清心理師改編自完形祈禱文～
第二帖：如果一個地方讓你覺得委屈，你可以走、改變它，不要待在那裡哭。
因為，人只有被自己困住。
～精神科醫師 鄧惠文～
第一帖：
看別人總是比較容易,因為你只是在一邊「看著」而已。
你沒有親身參與箇中的曲折、品嚐著那些滋味，
那一步步走來的不是你，點點滴滴承受的也不是你。
「想像式」的解決問題，當然很簡單。
用說的，當然比唱的還容易。
《心靈良方》持續蒐錄更新中......
給在言語中受傷的你
第一帖：不要總說「如果是我，早就......」
說這種話是安慰不了人的，因為你不會是我，我也不會是你。
看別人總是比較容易,因為你只是在一邊「看著」而已。
你沒有親身參與箇中的曲折、品嚐著那些滋味，
那一步步走來的不是你，點點滴滴承受的也不是你。
「想像式」的解決問題，當然很簡單。
用說的，當然比唱的還容易。
～女巫朵拉～
《心靈良方》持續蒐錄更新中......
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