歡迎光臨 Pu Pu 的甜蜜小窩

我看見我的女兒
  

作者／樊雪春（諮商心理師、教育心理學博士）

兩個好人的婚姻
  

作者／樊雪春（諮商心理師、教育心理學博士）

我母親是個認真辛勞的好女人。因為父親胃不好，早餐只能吃稀飯，她總是在清晨五時起床，煮一鍋熱騰騰的稀飯給父親吃。然後，還要煮一鍋乾飯給孩子吃，因為孩子正在發育，吃乾飯比較不會餓。下午，母親彎著腰刷著鍋子，我們家的鍋子每一個都可以當鏡子用。而晚上，她努力蹲在地上擦地板，家裡的地板比別人家的床頭還乾淨。然而，在我父親的眼中，她卻不是一個好伴侶。父親不只一次地表示他在婚姻中的孤單，不被瞭解。

       
我父親是個負責的男人，不抽煙、不喝酒、工作認真、喜歡下棋、寫書法、沉浸在古書的世界，暑假還安排孩子們的作息、督促孩子們的功課有所成就。但在我母親的眼中，他也不是一個好伴侶，我經常看到母親在院子的角落中，無聲地掉淚。我的父親與母親是如此好的男人與女人，他們值得一椿好婚姻。我無法理解：兩個好人為什麼沒有好的婚姻？

       
我進入婚姻後，漸漸了解這個問題的答案。婚後，我像我母親一樣刷鍋子、擦地板，認真地為自己的婚姻而努力。奇怪的是，我不快樂；看看我的先生，似乎他也不快樂。直到有一天，我正忙著擦地板時，先生說：「老婆，來陪我聽一下音樂！」我不悅地說：「沒看到還有一大半的地方沒有擦！」這句話一說出口，我呆住了，好熟悉的一句話！

動得夠，才靜得下
    

 作者／許芳菊　出處／2008-10 親子天下雜誌2期

 好的體育課程有助提高孩子考試成績與學業表現，美國甚至有研究指出，每週在學校上體育課七十至三百分鐘的小學女生，數學與閱讀成績都大幅提升。

「體育課沒那麼重要，幹麼一週非排三堂課？」台北市一位明星國小校長，理直氣壯地駁回體育老師的請求。

這位校長可大錯特錯了！

根據最新研究顯示，學生如果在學校有足夠的體育課，不但更健康，而且學業成績更好。美國心臟協會發現，好的體育課程有助提高孩子考試成績與學業表現。今年二月份在《美國大眾健康期刊》（American Journal of Public Health）刊出的研究報告也顯示，每週在學校上體育課七十至三百分鐘的小學女生，在數學與閱讀能力都大幅提升。

五個好習慣，讓專注力up up
      

作者／李佩芬　出處／2010-03親子天下特刊

如何掌握孩子的專心密碼？建議父母先從自己與家人的日常生活習慣開始檢視，剷除破壞孩子專注力的無形殺手。

孩子寫作業拖拖拉拉？聯絡簿三不五時就出現「上課不專心」評語

國內最大網站的討論交流區，一位母親憂心忡忡留言求助：「真的很頭痛，孩子不專心，老師交代的事情都聽不進去，東西丟三落四，連課本也可以念到不見……他不笨，就是不專心！」

日復一日，父母每天都在與孩子的注意力「爭寵」。親子間的專注力拉鋸戰，常在芝麻綠豆的生活細節中登場。面對這種家庭戰爭，許多研究與實務經驗均建議，家長得從生活型態開始檢視，思考是否家庭本身就充滿了「讓孩子無法專心」的因子。其實，要讓孩子成為「專心小天使」，你可以從五大專心好習慣開始起步。

經營婚姻，像吃鴛鴦鍋 附：Pu媽隨筆
     

 作者／鄧惠文（精神科醫師）
出處／2012-01親子天下雜誌31期

其實經營婚姻就像吃鴛鴦鍋，一鍋紅湯和一鍋白湯，中間隔著一道板；若沒有這個隔板，就不能做自己。人都是要做自己最快樂，愈認可自己的人，會愈有魅力。

人和人交往的時候，必須保留一道適當的界限，夫妻之間也是一樣。很多來找我諮商的個案會說：「希望另一半『不要再用情緒虐待我』，因為另一半每天就苦著一張臉，『好像我欠他什麼一樣』。」其實，夫妻若能保持健康的界限，才能擁有長久的關係。

我不要玩具，只要陪伴 附：Pu媽隨筆
    

作者／李坤珊　出處／2012-01親子天下雜誌31期

爸媽說：「我這麼打拚，還不是為了孩子的未來！」然而一星期見不到一次面，一天說不上幾句話，那樣的未來在哪裡？那樣的愛有什麼基礎？

四歲的安德列牽著我的手，望著其他每個孩子的手裡，不是牽著他們的爸爸、媽媽就是親戚。他的眼淚懸在眼眶邊緣，口口聲聲說著：「我的爸爸和媽媽會來的，一定會來的！」而我知道他的爸爸媽媽是不會出現的，因為今天早上他們離開前，已經對我說：「實在沒有辦法請假……」而我怎樣也說不出實情。不用多做解釋，他是唯一一個沒有親人陪的孩子。我不知道，我要是他，我會不會那麼勇敢？

這是學校一年一度的「親子教學」日。星期四的早上，九點整，教室門口，就已擠滿了家長，等著要走進教室，與孩子共度教室活動。在這短短的一個鐘頭裡，孩子當老師，帶領自己的爸爸或媽媽一起工作或遊戲。但安德列的媽媽和爸爸，是很少很少在這種場合出現的，因為他們工作很忙很忙……

到了日本,才知道我們的下一代,已經輸在起跑線前了,家長們....能不汗顏嗎??

你給孩子補英文、學才藝、選學校……只是多浪費錢而已，

養成教育不足，我們的孩子，已經輸在起跑線”前”了。 

不到日本，不知道什麼是素質教育。

不和日本孩子一起吃飯，不知道什麼是輸在起跑前上。

日本1900年就普及了義務教育，和日本孩子吃了一餐午飯，我就看到了，我們的孩子輸在哪裡。我們在武石小學的飯堂裏，看到的午餐是這樣的，其實我原來在網上看過很多日本小學生午餐的文章，對比下來，這裏的午餐算是比較簡單的了。

文／吳淡如  出處／中國時報 2012.01.29

 Age:3y6m21d

過新年人團圓，台南的舅舅全家回來，阿PuPu待在外婆那兒，玩到每天不回家。

和阿霈姐姐阿薰哥哥學了一招鐵拐舞，逗得Pu爸Pu媽笑到不行。

原來這是現在網路正夯的「3D舞力全失」。

今天下午，阿Pu Pu午睡醒後，咱家每到年節必起肖的Pu爸，

迫不及待的拉著Pu Pu一拐一拐的拐了起來。

   開運小密法大公開：五行水果盤

每年總是趕在除夕當日完成大掃除，今年吃完年夜飯後繼續努力收拾，總算在子時前全部搞定。

子時一到，燈火通明，門窗大開，祈求財神臨門，好運連年。

客廳換上了新的銀柳，鳳梨花。銀柳銀兩，希望今年小窩金銀財寶旺旺來！